Le fromage cottage est actuellement préféré aux États-Unis depuis plusieurs années, et il a d'abord été très populaire comme alternative à la viande car il a été commercialisé comme étant à la fois moins cher et contenant une plus grande quantité de protéines saines. En raison de sa faible teneur en matières grasses mais de sa préférence et de sa structure agréablement veloutées, les gens pensaient également que le fromage cottage était un excellent aliment la fin des années 70, l'attrait du fromage cottage est en baisse constante. En raison du prestige croissant des tout nouveaux producteurs de fromages haut de gamme et de la faible publicité du côté du fromage cottage, il s'est développé pour devenir l'un des articles les plus indésirables dans la zone de traite des magasins - Pourtant, le monde est prêt aimer à nouveau le cottage cheese ?Le fromage cottage était initialement appelé fromage hollandais, mais il a ensuite été créé comme fromage cottage en raison du fait que ce fromage était à l'origine fabriqué à partir des laiteries restantes issues de la production de beurre. Il a été constaté que ces maisons avaient une préférence nouvelle et une structure souple que de nombreuses personnes impliquées de fromage cottagede blancs d'oeufsFromage blancTofuYaourt grec natureFromage ricottaCrème aigreViandes maigresHaricots et pois chichesKéfirComment choisir un substitut de fromage blanc ?RésuméRelated postsSubstituts de fromage cottageConsidérant que le fromage cottage a actuellement été insuffisamment promu ainsi que sur le marché, vous pourriez rencontrer des problèmes concernant son calendrier. Vous voudrez peut-être également essayer des composants beaucoup plus sains ou moins coûteux à utiliser dans le domaine du fromage cottage. Ici, nous montrons les substituts les plus populaires du fromage cottageBlancs d'oeufsFromage blancTofuYaourt grec natureRicottaCrème sureDes viandes maigresHaricots et pois chichesKéfirde blancs d'oeufsEn raison de leur coût et de leur préférence savoureuse, les blancs d'œufs sont considérés comme l'une des meilleures alternatives au fromage cottage. Les blancs d'œufs sont également remplis de protéines saines, ce qui peut être extrêmement utile si vous utilisez du fromage cottage pour un régime alimentaire riche en protéines. En plus de cela, les blancs d'œufs contiennent également une plus grande quantité de protéines saines tout en ayant une quantité de calories extrêmement inférieure à celle du fromage cottage, ce qui en fait également une bien meilleure alternative si vous recherchez quelque chose d'aussi sain et équilibré que dehors de cela, les blancs d'œufs sont également simples à utiliser, tout comme le fromage cottage. Pour conserver les blancs d'œufs, vous devrez simplement faire bouillir chacun des œufs durs, puis les conserver au réfrigérateur jusqu'à ce qu'il soit temps de les manger. Il peut nécessiter encore plus de travail contrairement au fromage cottage souvent, cependant, sa condition de substitut fantastique au fromage cottage est avons brièvement évoqué les avantages pour la santé des blancs d'œufs précédemment, alors examinons de plus près ce qui rend cette alternative si saine et équilibrée. Le blanc d'œuf contient un certain nombre de vitamines essentielles telles que la vitamine D, A, B12, ainsi que la riboflavine, également appelée vitamine B2. Les blancs d'œufs peuvent également aider à éviter les maladies cardiovasculaires en contrôlant la tension artérielle de votre blancLe fromage blanc est également réduit en matières grasses, ce qui est un excellent ajout pour un substitut de fromage cottage. Une autre utilisation de ce fromage est une pâte à tartiner pour le pain. Le nom de ce fromage est également converti du français en "fromage blanc".Autre que d'être utilisé comme substitut du fromage cottage, le fromage blanc peut également être utilisé comme substitut du fromage en lotion et du fromage ricotta. Pas beaucoup de gens utilisent ce type de fromage car il est un peu assez difficile et coûteux à découvrir dans certains a également été populaire pour sa structure douce et savoureuse, ce fromage ne vous permet pas de faire l'expérience d'une consommation élevée de matières grasses. Parce qu'il est difficile à localiser, les possibilités de découverte de ce fromage sont minimes contrairement aux autres fromages qui sont tofu est un aliment à base de soja qui peut également être un excellent substitut au fromage cottage. Tout comme n'importe quel type d'autres aliments à base de soja, le tofu est initialement venu de Chine, et il a une histoire plutôt choisissant le tofu comme substitut de votre fromage cottage, vous devez connaître quelques conseils afin d'avoir la meilleure variante de tofu comme alternative. Avec la sélection non ferme de tofu, vous devez l'écraser complètement jusqu'à ce que vous ayez actuellement atteint la même uniformité que le fromage cottage. Le tofu est plutôt différent du substitut de fromage cottage en termes de goût, il affiche une structure très comparable lorsqu'il est écrasé de cette tofu peut être une excellente utilisation pour faire des pâtes, des cannoli, des manicotti et aussi des lasagnes. Autre que le fromage cottage, le tofu est également une alternative au fromage ricotta et contient également une quantité extrêmement élevée de protéines saines tout en ayant une quantité réduite de cholestérol et de grec natureLe yogourt grec est un autre substitut fantastique au fromage cottage si vous recherchez un substitut de fromage cottage frais pour des plats tels que des friandises et des bols de fruits. Étonnamment, le yaourt grec n'a pas vraiment été appelé comme tel puisqu'il vient de les pays occidentaux sont beaucoup plus familiers avec leur propre type de yaourt, ce livre, beaucoup plus sain, a fini par être particulièrement important dans des pays comme l'Amérique et le Royaume-Uni. Si vous souhaitez réaliser une recette plus crémeuse et surtout si elle est composée de beaucoup de fruits ou d'alternatives de friandises, c'est l'un des ingrédients idéaux à donné que les sucres contenus dans le lait sont rapidement détruits par les germes dont il est composé, le yaourt grec est également utile pour les personnes intolérantes au lactose. Le yogourt grec regorge également d'avantages pour le bien-être, ce qui est une excellente information pour vous si vous êtes particulièrement soucieux du yaourt contient une grande quantité de protéines saines, également au-dessus de la matière protéique saine du lait. Il est également rempli de probiotiques, riches en vitamine B-12, ainsi qu'une grande quantité de potassium qui réduit les effets du degré de sel de votre corps. Ces caractéristiques ont été incluses dans le fait que le yogourt grec est l'une des alternatives les plus efficaces au fromage cottage que vous puissiez ricottaLe fromage ricotta est un fromage italien qui est généralement fabriqué à partir du lactosérum restant du fromage Provolone et également du fromage Mozzarella fabriqué à partir de lait d'agneau, de chèvre, de vache ou de buffles d'eau italiens. Étant donné qu'il provient du lactosérum restant, son nom peut également être assimilé à "recuit". Aujourd'hui, de nombreuses approches sont actuellement utilisées pour générer ce lait, comme le lait écrémé stérilisé avec l'amélioration du sel fromage a également plusieurs avantages pour la santé à offrir. Le fromage ricotta est également une excellente source de minéraux et de vitamines telles que la riboflavine, la vitamine A, le zinc, le sélénium, la vitamine ainsi que le phosphore B12. Avec une offre de tasse de ce fromage répondant à 52 % de l'apport quotidien en calcium, c'est un fromage dont vos os vous remercieront vraiment !Si vous désirez une structure comparable à votre repas, la ricotta est un excellent substitut au fromage cottage. Ce n'est pas, en fait, la même apparence en soi, mais c'est tout à fait comparable à faire un substitut digne si vous souhaitez conserver cette structure intemporelle du fromage cottage. Gardez à l'esprit que la ricotta peut avoir un goût plus fort que le fromage cottage, et est également un peu plus aigreSi nécessaire, mélangez-le ainsi que contrôlez la densité avec du lait. Une demi-tasse n'est pas beaucoup, donc ce sera une énorme différence dans votre plat, même si le fromage cottage n'aura pas l'acide lactique de la crème sure et pourrait affecter le maigresLe buste de poule au barbecue comme alternative au substitut de fromage cottage est également un choix distingué parmi d'autres. Vous pouvez choisir de choisir plutôt du fromage cottage avec votre salade écologique, essayez une salade de thon à base de yogourt sans et pois chichesCroyez-le ou non, il s'agit d'un excellent substitut au fromage cottage en ce qui concerne les rembourrages ainsi que les tartinades par exemple, vous avez l'intention de préparer des pâtes alimentaires ou d'autres types de pâtes, vous pouvez produire votre propre purée de pois chiches et l'utiliser à la sûr, ce substitut ne fonctionne pas aussi pour les friandises et le contenu en protéines saines est beaucoup plus petit, mais c'est un excellent substitut si vous essayez de trouver une alternative végétarienne/végétalienne pour vos plats de qui est connu pour ses propriétés résidentielles de bien-être ainsi que son apparence curry si vous cherchez quelque chose avec une apparence comparable au fromage cottage, vous devez essayer le ne pouvez pas vraiment préparer du kéfir, il suffit de le consommer, alors pensez à l'utiliser comme substitut du fromage cottage si vous souhaitez les mêmes propriétés de bien-être que le fromage cottage sans l'intégralité de la composante fromage de la choisir un substitut de fromage blanc ?Lors du choix d'une alternative au fromage cottage, vous devrez certainement étudier la valeur alimentaire elle-même et la comparer directement. En règle générale, 1 tasse de fromage cottage à 2 % contient 194 calories, 6 grammes de matières grasses ainsi que 2 grammes de matières grasses hydrogénées, 8 grammes de glucides et 27 grammes de protéines donné que le fromage cottage se compose de petits caillés, un substitut plus répandu au fromage cottage consiste à utiliser un mélange de lotion épaisse mélangée à de minuscules battements de fromage feta. Un mélange de feta et de lotion lourde ne pourrait pas être le meilleur substitut aux plats de friandises appelant au fromage cottage, car le fromage feta est généralement plus savoureux au lieu d'avoir une saveur plat a un besoin alarmant de fromage cottage mais ne peut le trouver dans aucune de vos sources existantes, vous devez trouver un substitut que vous avez sous la main. Consommer de la crème sure ou du yogourt grec ordinaire est probablement un bon choix, ainsi qu'une lotion au fromage fouettée, avec un peu d'eau incluse pour atténuer l'apparence, peut peut être offert de la même manière que le fromage cottage, mais veuillez noter la teneur élevée en sucre que vous pouvez effectivement obtenir dans les yogourts aromatisés. Le fromage ricotta est vraiment comparable au fromage cottage, avec un caillé de plus petite taille et aussi, dans certains cas, une saveur plutôt plus sucrée. N'importe quel type de fromage difficile comme le cheddar, le gouda ou le havarti fera certainement un aliment principal facteur parfait derrière la prise de fromage cottage avant d'aller au lit est que la protéine saine de caséine est absorbée plus lentement que d'autres protéines saines, ce qui permet à votre masse musculaire d'obtenir une meilleure circulation des nutriments tout au long de la soirée. Le lait contient également des protéines saines de caséine, mais il est également riche en sucre de vous élaborez un repas qui utilise du fromage cottage comme couche ou garniture dentaire, il est principalement considéré comme une sorte de plat de pâtes ou de lasagnes. La ricotta est généralement utilisée dans ces plats, et elle constituera certainement le meilleur donné que le fromage cottage est composé de petits caillés, un substitut plus répandu au fromage cottage consiste à utiliser un mélange de lotion épaisse mélangée à de petits battements de fromage feta. La combinaison de feta et de lotion lourde n'est peut-être pas le substitut idéal pour les plats de friandises nécessitant du fromage cottage, car le fromage feta est généralement beaucoup plus savoureux au lieu d'avoir une saveur honnête. Lorsqu'un plat fait l'objet d'une demande alarmante de fromage cottage mais ne peut le trouver dans aucune de vos sources existantes, vous devez trouver un substitut que vous avez sous la main. Le fromage ricotta est vraiment comparable au fromage cottage, avec un caillé de plus petite taille ainsi que, dans certains cas, une saveur plutôt plus existe un certain nombre de choix que vous pouvez utiliser à la place du fromage cottage. Il est essentiel de garder à l'esprit que toutes ces alternatives ne répondront pas à vos besoins à 100% - il peut encore y avoir des circonstances dans lesquelles le meilleur composant à utiliser est le fromage cottage sans aucune autre alternative. .Un substitut de fromage cottage pour la cuisine ne peut pas remplacer un plat qui va être consommé frais. Il met en outre beaucoup de divers autres ingrédients actifs. Cela dit, l'un des points les plus importants à garder à l'esprit lors de la recherche d'une alternative à un ingrédient actif est la compatibilité du substitut en fonction du type de repas que vous êtes le plus susceptible de préparer.